Como elevar a Autoestima e a Autoconfiança

Você sente que precisa aumentar a sua autoconfiança? Sente que muitas vezes fala sim, quando gostaria de falar não? Preocupa-se em demasia com a opinião alheia? Gostaria de fazer melhores escolhas em sua vida? Sente que poderia ser mais feliz, do que você é? Está sempre achando que poderia ser mais bonita? No relacionamento afetivo-sexual,…

10 posições sexuais confortáveis para gestantes

Matéria que colaborei. Publicada no especial iG São Paulo, by Alessandra Oggioni. Especialistas indicam maneiras de deixar o sexo mais prazeroso e agradável para grávidas que não possuem restrições médicas A gravidez é um período de extremas mudanças para a mulher, tanto corporais como emocionais. Junto com a gestação surgem inúmeras dúvidas, entre elas as…

O psicopata pode morar na sua casa

Eles estão espalhados por todos os lugares e sempre causando sofrimento às pessoas. É difícil identificá-los. O melhor antídoto é o conhecimento. Quando se fala em psicopatas a maior parte das pessoas ainda associa a imagem de criminosos violentos e assassinos em série. Embora muitos psicopatas sejam assassinos, nem todo assassino é psicopata e nem…

O amor está no ar, vem aí… O Dia dos Namorados

Às vésperas do Dia dos Namorados o comércio se prepara para atender a uma grande demanda de clientes motivados pela inspiração do romantismo. Nessa data, os amantes compram desde flores, bombons, bichos de pelúcia a roupas, sapatos e, por vezes, até carros para presentear a pessoa amada. Os preparativos para esse dia tão esperado pelos…

Aumentar o tamanho do pênis!?

Essa pergunta sempre reaparece, seja por e-mail ou pelo site. Por isso vou respondê-la de forma pública. A cirurgia de alongamento é feita de forma muito restrita, em alguns casos específicos, em caráter experimental e somente em alguns centros de pesquisa. Mas, existe o risco de o paciente ter complicações. Vale ressaltar que depois da…

Dia Mundial da Saúde Sexual

A Associação Mundial de Saúde Sexual (WAS) declara o dia 4 de Setembro como o Dia Mundial da Saúde Sexual, para estimular a discussão sobre assuntos relacionados à sexualidade. De acordo com a WAS, a saúde sexual faz parte integrante da saúde das pessoas. Como ainda há muita confusão entre a palavra sexo e sexualidade,…

Livro sobre sexualidade e saúde da mulher

Sexóloga Carmen Janssen lança seu segundo livro sobre a sexualidade e a saúde da da mulher Com a venda de 15 mil exemplares já em seu primeiro livro, Carmen Janssen – pedagoga, sexóloga, escritora e conferencista internacional – sabe bem o que faz a chama da paixão aflorar em um relacionamento. Após o grande sucesso…

Como se comportar na primeira vez do casal

26/07/2012 É importante dizer o que gosta e o que não gosta sem inseguranças. Vocês estão em um relacionamento, já saíram algumas vezes e estão se conhecendo. Daí surge o desejo, a atração e a vontade de ter mais intimidade e uma relação sexual. Mas é certo que uma primeira vez entre um casal pode…

Qualidade de vida após o fim das regras

Parar de menstruar costuma ser um dos primeiros indicadores do fim do período fértil da mulher, ou seja, do início da menopausa, principalmente se ela está na faixa entre 45 e 55 anos. Algumas mulheres podem sentir algum desconforto, tais como ondas de calor, variações de humor, dores de cabeça, ciclos menstruais irregulares e até…